Sebadôvera a talenty spolu súvisia tesnejšie, než by si čakal/-a. Prečo sa niekedy necítiš dosť dobrý/-á, aj keď navonok všetko funguje? Máš prácu, výsledky, spätnú väzbu, no vnútri stále pretrváva pocit, že to nestačí. Odpoveď často nespočíva v tom, čo dokážeš, ale v tom, s kým sa porovnávaš.

Prečo nejde len o zručnosti

Sebadôvera sa nebuduje len tým, že sa niečo naučíš. Musíš pochopiť rozdiel medzi naučenou zručnosťou a prirodzeným talentom. Keď robíš niečo, čo ti prirodzene ide, energia sa dopĺňa. Pri niečom, čo si sa síce naučil/-a, ale nepatrí to medzi tvoje prirodzené silné miesta, ťa naopak energia opúšťa, hoci aj tak podáš dobrý výkon.

Práve tento rozdiel spôsobuje, že sa niekto s výbornými výsledkami stále necíti sebaisto. Porovnáva sa s tým, čo vidí u druhých, namiesto toho, aby vychádzal/-a z vlastnej prirodzenosti. Súvisí to aj s tým, ako vnímaš svoju identitu oproti role, ktorú práve hráš.

Porovnávanie ako tichý zlodej sebadôvery

Predstav si kolegyňu s talentom Empathy®, ktorá vníma potreby druhých skôr, než ich vyslovia. Vedľa nej sedí kolega s talentom Command®, ktorý rozhoduje rýchlo a bez váhania. Ak sa kolegyňa s Empathy porovnáva s jeho rozhodnosťou, bude sa cítiť "menej silná", hoci jej vlastný talent má rovnakú hodnotu, len inú.

Podľa Gallupovho výskumu (Gallup, CliftonStrengths) ľudia, ktorí denne využívajú svoje silné stránky, sú výrazne spokojnejší a produktívnejší než tí, ktorí sa sústredia na napravovanie toho, v čom nevynikajú. Sebadôvera teda nerastie z toho, že sa vyrovnáš niekomu inému, ale z toho, že rozumieš vlastnému nastaveniu. Podobnú cestu prešla aj Mirka, ktorá dlho nevedela presne pomenovať, v čom je dobrá, a jej príbeh to dobre ukazuje.

Skús si to overiť