Sebadôvera a talenty spolu súvisia tesnejšie, než by si čakal/-a. Prečo sa niekedy necítiš dosť dobrý/-á, aj keď navonok všetko funguje? Máš prácu, výsledky, spätnú väzbu, no vnútri stále pretrváva pocit, že to nestačí. Odpoveď často nespočíva v tom, čo dokážeš, ale v tom, s kým sa porovnávaš.

Prečo nejde len o zručnosti

Sebadôvera sa nebuduje len tým, že sa niečo naučíš. Musíš pochopiť rozdiel medzi naučenou zručnosťou a prirodzeným talentom. Keď robíš niečo, čo ti prirodzene ide, energia sa dopĺňa. Pri niečom, čo si sa síce naučil/-a, ale nepatrí to medzi tvoje prirodzené silné miesta, ťa naopak energia opúšťa – hoci aj tak podáš dobrý výkon.

Práve tento rozdiel spôsobuje, že sa niekto s výbornými výsledkami stále necíti sebaisto. Porovnáva sa s tým, čo vidí u druhých, namiesto toho, aby vychádzal/-a z vlastnej prirodzenosti.

Porovnávanie ako tichý zlodej sebadôvery

Predstav si kolegyňu s talentom Empathy®, ktorá vníma potreby druhých skôr, než ich vyslovia. Vedľa nej sedí kolega s talentom Command®, ktorý rozhoduje rýchlo a bez váhania. Ak sa kolegyňa s Empathy porovnáva s jeho rozhodnosťou, bude sa cítiť "menej silná" – hoci jej vlastný talent má rovnakú hodnotu, len inú.

Podľa Gallupovho výskumu (Gallup, CliftonStrengths) ľudia, ktorí denne využívajú svoje silné stránky, sú výrazne spokojnejší a produktívnejší než tí, ktorí sa sústredia na napravovanie toho, v čom nevynikajú. Sebadôvera teda nerastie z toho, že sa vyrovnáš niekomu inému, ale z toho, že rozumieš vlastnému nastaveniu.

Skús si to overiť