Poznáš niekoho, kto má navonok všetko: dobrú prácu, byt, stabilný vzťah? A napriek tomu sa v pondelok ráno budí s tlakom na žalúdku a myšlienkou "možno som len priemerný/-á"? Možno si to práve ty. Nie si na to sám/sama. Mnoho ľudí, ktorí prídu na koučing, začína rovnakou vetou: "Neviem, kto som. Neviem, či na to mám." Podobný vzorec veľmi presne pomenúva aj heslo syndróm impostora. A pritom majú vzdelanie, skúsenosti, dokonca aj úspechy za sebou.
Sebadôvera z pohľadu talentov
Problém zvyčajne nie je v nedostatku zručností. Je v tom, že si zamieňaš naučenú zručnosť za to, kým skutočne si. Vieš robiť prezentácie, vieš networkovať, vieš sa usmievať na poradách. Ale ak ti to nejde prirodzene, vždy ťa to bude stáť energiu a nikdy sa v tom nestaneš výnimočným/-ou. To nie si ty. To je len dobre natrénovaná rola. Skutočná sebadôvera prichádza vo chvíli, keď sa prestaneš pýtať "čo by som mal/-a robiť" a začneš si všímať, čo ti ide samo, bez námahy, bez toho, aby si o tom musel/-a premýšľať.
Keď sebadôvera príde z nečakaného talentu
Presne to sa stalo jednej z našich klientok, ktorá roky robila presnú, detailnú finančnú analytiku, no napriek dobrým výsledkom odchádzala z práce vyčerpaná a prázdna. Až keď si urobila talentový dotazník, zistila, že jej top talent je Empathy® a Connectedness®, teda schopnosť vnímať emócie druhých a vidieť prepojenia medzi ľuďmi. O rok neskôr vedie HR tím a prvýkrát v živote sa cíti hodnotná, nie preto, že by dosiahla viac, ale preto, že konečne robí to, čo je jej.
Pochybnosť vs. intuícia
Súvisí s tým aj schopnosť rozlíšiť dva vnútorné hlasy, ktoré si ľahko pomýliš. Pochybnosť ťa paralyzuje: šepká "nezvládneš to, nie si dosť dobrý/-á". Intuícia ťa naopak chráni: hovorí "toto nie je moje, niečo tu nesedí". Jedna ťa brzdí, druhá ťa vedie preč od niečoho, čo by ti neskôr ublížilo. Talent Maximizer®, teda prirodzená túžba robiť veci skvele, vie byť práve takouto intuíciou: keď ťa dlhodobo neuspokojuje priemer, možno to nie sú pochybnosti, ale presný signál, že potrebuješ zmenu. Viac o tom, ako presne toto rozlíšenie funguje v praxi, nájdeš v článku Vybuduj si sebadôveru na základe svojich talentov.
Skús na chvíľu prestať stavať svoju hodnotu na tom, koľko toho stihneš alebo dokážeš, a namiesto toho sa spýtaj, čo ti ide tak prirodzene, že si to ani nevšímaš ako niečo výnimočné. Presne tam sa väčšinou skrýva to, čo hľadáš.
