Začiatok roka sa vždy spája s určitým tlakom. Mali by sme zlepšiť to, čo nefungovalo. Mali by sme zmeniť to, čo nebolo dobré. Mali by sme začať lepšie... Kto som? Aký som? Čo potrebujem? Čo sa dialo minulý rok a prečo? Odpovede na tieto otázky vieme iba my – a mnohé z nich nosíme v sebe v podobe svojich talentov a silných stránok.

Existuje technika, ktorá mi každý rok pomôže uzavrieť, čo bolo, a pripraviť sa na to, čo príde. Sú to štyri fázy: Heal, Learn, Grow, Love.

Heal – zahojiť

Prvá fáza je o ranách, ktoré sme v danom roku dostali – či už v biznise, práci, vzťahoch alebo sami v sebe. Neexistuje rok, v ktorom by sme nezažili sklamanie alebo frustráciu. Nevieme sa pohnúť ďalej, kým tieto rany neošetríme. Nepodarí sa to hneď, ale začiatok je pomenovať si ich.

Niektoré talenty sú v tejto fáze zraniteľnejšie než iné. Ak máš silný talent Empathy®, môže ťa veľmi zasiahnuť, keď niekto zľahčí tvoje pocity. Ak máš talent Responsibility®, môžeš sa cítiť zranene, keď niekto spochybní tvoju snahu. A ak máš talent Maximizer®, môže ťa bolieť, keď sa veci robia polovičato a nikto ťa nepočúva.

Learn – poučiť sa

Keď sa podarí niektoré rany zaceliť, je čas posunúť sa ďalej. Čo ma tento rok naučil? Čo som nevedel a teraz viem? Je niečo, čo už naozaj nechcem, aby sa opakovalo?

Každý talent sa učí inak. Ak máš talent Activator®, možno si sa vrhal do vecí príliš rýchlo a spätné poučenie prichádza až teraz. Ak máš talent Analytical®, mohol si tento rok tráviť priveľa času analýzou v hlave a málo prechodom k činom. A ak máš talent Futuristic®, mohol si sa toľko sústrediť na budúcnosť, že si prehliadal to, čo ti rok prinášal v prítomnosti.

Grow – rásť

V tejto fáze vieme, čo sa dialo, prečo, a čo nechceme, aby sa opakovalo. Je čas plánovať – pracovnú aj súkromnú víziu. Kam chcem tento rok smerovať? Aké mám ciele a čo potrebujem k ich naplneniu?

Metodika Gallup je postavená na posilňovaní silných stránok, nie slabých – preto by si mal fázu Grow nasmerovať práve na svoje silné talenty. Ak máš talent Strategic®, pravdepodobne vieš rýchlo nájsť cestu k cieľu – nauč sa pýtať, či je táto cesta aj naozaj tvoja. Ak máš talent Relator®, bude pre teba dôležité zakomponovať do plánov vzťahy a dôveru. A ak máš talent Learner®, tvoje rastové ciele sa budú točiť okolo nových tém a kurzov – zameraj sa nielen na to, čo sa učíš, ale aj ako to aplikuješ.

Love – milovať

Milovať sa taký, aký si, znamená prijať aj to, ako fungujem prirodzene – nič viac, nič menej. Sme si sebakritickí, niekedy až príliš, a v spoločnosti máme tendenciu vidieť na sebe skôr to zlé.

Ak máš talent Input®, máš potrebu zbierať a ukladať informácie – dovoľ si v tom vidieť krásu, tvoj mozog hromadí hodnotu. Ak máš talent Individualization®, je pre teba prirodzené všímať si detaily na ľuďoch, ktoré iní prehliadajú. A ak máš talent Connectedness®, máš pocit, že všetko so všetkým súvisí – čo ak práve táto schopnosť dáva svetu význam?

Na záver

Nemusíš mať všetko vyriešené. Možno si si počas čítania pomenoval niečo, čo ťa doteraz len nejasne ťažilo. Možno si si uvedomil, že niektoré veci už so sebou nechceš ťahať. Alebo si si len oddýchol – aj to sa počíta. Stačí, že si sa na chvíľu zastavil a pozrel sa dnu.